Hautpflege-Produkte Beste Zutaten …

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Hautpflege-Produkte Beste Zutaten ...

Sie haben gehört, können sie die Uhr zurückdrehen auf alternde Haut — Produkte mit Dingen wie Acai, Alpha-Liponsäure hergestellt, und Alpha-Hydroxy-Säure.

Aber funktionieren sie? Können sie tatsächlich Falten zu löschen. reparieren Sonnenschäden. oder Altersflecken verblassen?

Sie wollen Ihre Hausaufgaben zuerst tun, so dass Sie informiert. Ein Dermatologe kann auch sortieren helfen, was funktioniert, was Hype ist, und was könnte Ihre Haut helfen.

Antioxidantien für Sonnenschäden und Falten

Diese Nährstoffe sind in den meisten Pflanzen in unterschiedlichen Mengen vorhanden. Sie können begegnen "freie Radikale" dass Schaden DNA. Geschädigten Hautzellen können bis Altern mit Falten beschleunigen. trockene Haut. dunkle Ringe unter den Augen. stumpfe Haut und vieles mehr.

Es ist Schlüssel Lebensmittel reich an diesen natürlichen Chemikalien zu essen, nicht nur für Ihre Haut, sondern für Ihre Gesundheit. Sie können auch Antioxidantien auf der Haut verwenden. Diejenigen mit den meisten die gezeigt haben, Schaden zu reparieren und den Alterungsprozess verlangsamen umfassen:

Andere auf pflanzlicher Basis oder natürliche Behandlungen für alternde Haut in Hautpflegeprodukten gefunden sind:

Alpha-Liponsäure

Ihr Körper stellt sich dies, und es ist in jeder Zelle, die Sie haben. Als Antioxidans, greift er freie Radikale im ganzen Körper. Alpha-Liponsäure wird im Handel als eine Substanz propagiert, die feine Linien und Falten löschen. verringern Poren, und die Haut einen gesunden Glanz verleihen.

Grüner Tee-Extrakt

Tee wird mit Nährstoffen genannte Polyphenole geladen, die gezeigt haben, freie Radikale zu bekämpfen.

Frühe Studien haben die Inhaltsstoffe im Tee Sonnenschäden zu reduzieren und Sie können vor Hautkrebs schützen, wenn Sie es auf Ihrer Haut. Verwenden Sie Extrakt aus grünem Tee unter Sonnenschutz, den Schutz zu verdoppeln. Polyphenole in Cremes und Lotionen können auch langsame Zeichen der Hautalterung und reduzieren Haut und Falten Absacken.

Fortsetzung

Retinol

Dies ist aus Vitamin A und wird hinzugefügt, um Cremes auf die Haut zu gehen. Es steigert die Produktion von Kollagen und strafft die Haut aus, feine Linien und Falten zu reduzieren. Es verbessert auch die Hautfarbe und die Farbe und reduziert gesprenkelten Flecken.

Viele Dermatologen verschreiben Retinol ist stärker Pendant, Tretinoin. oder ähnlichen Produkten, die Hautalterung zu verlangsamen, verbessern unregelmäßige Pigmentierung, und klären Akne. Over-the-counter-Produkte Retinolen enthalten, können schwächer, aber sie können immer noch das Aussehen der Haut zu verbessern.

kann ein Retinol-basierte Produkt verwenden dazu führen, dass die Haut der oberen Schicht (die Epidermis) trocken und schuppig zu werden. Achten Sie darauf, Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme am Morgen zu tragen, nachdem Sie es verwenden, oder fragen Sie Ihren Hautarzt über Alternativen.

Vitamin C

Wenn Sie älter werden, verlangsamt sich Ihr Körper Kollagen und Elastin machen nach unten, die starke Haut zu halten, flexibel und elastisch. Die Antioxidantien Vitamin C gefunden kann die Produktion von Kollagen steigern und feine Linien, Falten und Narben zu minimieren.

Vitamin C ist in einigen Hautpflegeprodukten, wie Cremes und Lotionen. Wenn Sie möchten, ein, um zu versuchen, fragen Sie Ihren Hautarzt für einige Optionen.

Coenzym Q-10 (CoQ-10)

Ihr Körper natürlich macht diese freien Radikale in den Zellen zu zappen. Wenn Sie älter werden, machen Sie weniger, aber. Das kann Hautzellen anfälliger für Schäden durch freie Radikale zu machen. Das ist die Begründung für die Verwendung der Antioxidationsmittel in Hautpflegeprodukten, wie Toner, Gele und Cremes allein oder mit einer Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Eine Studie zeigt, dass CoQ-10 hilft «Krähenfüße», reduzieren die Falten um die Augen.

Koffein

Es ist auch ein Antioxidans, aber Experten wissen nicht, ob es auf der Haut verwendet werden können, rückgängig zu machen. Dennoch haben es Lotionen und Cremes Unternehmen Hautpflege auf Beweise, zugegeben, die Koffein zeigt bei der Verhinderung des Wachstums von Hautkrebs nützlich sein könnte, und, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird, kann weniger tief machen Falten, vor allem » ‘Krähenfüße’ um die Augen .

Weitere beliebte Zutaten

Wenn Sie für die Hautpflege und Make-up-Produkte einkaufen, können Sie diese Dinge zu sehen:

Alpha-Hydroxy-Säuren (AHA)

Diese Gruppe von natürlicher Basis Säuren enthält Glykolsäure, Milchsäure, Zitronensäure und Weinsäure. Sie sind in vielen Produkten.

Fortsetzung

Glykolsäure war die ursprüngliche AHA und bleibt beliebt für seine Fähigkeit, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut glatter, weicher und strahlender.

AHAs Peeling der Haut, feine Linien, Altersflecken, Akne-Narben und unebene Hautfarbe zu reduzieren. Peels mit hohen Konzentrationen von AHAs sind in der Regel durch eine Kosmetikerin (Kosmetikerin) oder Dermatologen gegeben, aber Sie können niedrigere Konzentrationen verwendet werden — zwischen 5% und 10% — in Cremes oder Lotionen auf einer täglichen Basis.

Beginnen Sie mit einer niedrigen Konzentration und wenden jeden zweiten Tag zu vermeiden, dass Ihre Haut zu reizen. Im Laufe der Zeit können Sie nach und nach oft mehr anfangen, es zu benutzen, um jeden Tag Aufarbeitung.

Selbst bei niedrigeren Dosen, obwohl, können die Säuren reizen und trockene Haut. und machen Sie Ihre Haut der Sonne empfindlicher. Ärzte empfehlen, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz zu verwenden, wenn alle Produkte, die AHAs enthalten.

Salicylsäure

Sie finden diese Zutat in vielen over-the-counter-und verschreibungspflichtige Produkte zu sehen, die Akne zu behandeln. Es dringt Poren und reduziert Mitessern mit weniger Irritationen als das, was Sie von Alpha-Hydroxy-Säuren erhalten könnten. Wie AHAs, schält Salicylsäure die Haut, die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren.

Sie sollten nicht Salicylsäure verwenden, wenn Sie auf Salicylate allergisch sind (in Aspirin). Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie jedes Produkt mit Salicylsäure, wenn Sie schwanger sind oder stillen sind. Beachten Sie außerdem, der Symptome der seltenen, aber schwerwiegenden allergischen Reaktionen. Erhalten Sie Notfall medizinische Hilfe, wenn Sie Engegefühl im Hals, Schwierigkeiten beim Atmen haben. fühlen sich schwach, oder Sie haben von Ihrem Gesicht oder Zunge Schwellung. Verwenden Sie das Produkt, wenn Sie Nesselsucht oder Juckreiz entwickeln.

Hyaluronsäure

Dies ist in der Hautpflege-Produkte enthalten, um die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Ihr Körper stellt sich natürlich Hyaluronsäure, Gewebe gepolstert und geschmiert zu halten. Es ist in der Haut, Gelenkflüssigkeit und Bindegewebe gefunden. Alter, Rauchen. und eine ungesunde Ernährung kann dazu führen, Sie weniger davon im Laufe der Zeit zu machen.

Produkte Hyaluronsäure enthalten, können glätten Haut helfen. Es funktioniert besonders gut, wenn sie mit Vitamin-C-Produkte kombiniert.

Quellen

Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit: «. Acai»

Marilyn Berzin, MD, Dermatologe, DC Derm Docs, Washington, D. C.

WebMD Health News: "Koffein kann verhindern Hautkrebs."

Hoppe, U. Biofactors. 1999.

Blatt, T. European Journal of Geriatrie. 1999.

University of Maryland Medical Center: » Alpha-Liponsäure. »

. April 1999.

Medienmitteilung, FDA.

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