Orangenöl, süße Orange ätherisches Öl für die Haare.

Orangenöl, süße Orange ätherisches Öl für die Haare.

Orangenöl, süße Orange ätherisches Öl für die Haare.

Orangenöl kommt aus der Frucht des Citrus sinensi Orange Pflanze. Manchmal auch «sweet Orangenöl», rief er von der äußeren Schale des gemeinsamen orange Frucht abgeleitet ist, das wegen seiner immunstärkende Wirkung nach Jahrhunderten sehr begehrt ist.

Die meisten Menschen haben in Berührung kommen, mit geringen Mengen an Orangenöl beim Schälen oder eine Orange zesting. Wenn Sie re nicht vertraut mit verschiedenen ätherisches Öl Einsatzmöglichkeiten und Vorteile . könnten Sie überrascht sein, wie viele andere gemeinsame Produkte zu wissen, dass sie re verwendet in haupt verwenden Seife, Waschmittel oder Küchenreiniger, wie Orangen roch.? Das ist, weil Sie auch Spuren von Orangenöl in Haushalt und kosmetische Produkte finden ihren Geruch und Reinigung Fähigkeiten zu verbessern.

Es ist für viele Beauty-Produkte wie Lotion, Shampoo, Akne-Behandlungen und Mundwasser aufgenommen, da es antibakterielle Eigenschaften und einen starken, frischen Duft hat. Bei Ihnen zu Hause, haben Sie einige Möbel Spray und Küche oder Badreiniger wahrscheinlich bekam, die auch Orange ätherisches Öl enthalten. Das Öl wird auch allgemein als zugelassene Geschmacksverstärker in Getränken, wie Fruchtsäfte oder Limonaden verwendet, obwohl es viel mehr natürliche Art und Weise ist seine Vorteile zu erhalten.

Vorteile von Orangenöl

Haben Sie schon einmal die geringe Menge an Öl bemerkt, dass wenn in einem orangefarbenen oder «abgeschmeckt» seine Haut geschnitten laugt die äußere Schale in den Rezepten zu benutzen? Der starke Geschmack und Aroma, das aus den Ölen kommen, sind genau das, was in der Orange ätherische Öl konzentriert. Eine starke Formel von Orange s Wirkstoffe ist verantwortlich für seine heilenden Fähigkeiten.

Die prominentesten Wirkstoffe in Orangenöl sind Limonen (die etwa 85-96 Prozent des Extrakts) und Myrcen (0,5-3 Prozent). Limonen ist vor allem ein starkes Antioxidans, der Auffassung, dass bekämpft freie Radikale verursachten Schadens und Entzündung, die zu verschiedenen Krankheiten führen kann . Diese Verbindungen werden als Arten von Monoterpenen, die ein Nahrungskomponente in vielen Zitrusölen, die Antitumor-Aktivitäten zeigten.

Untersuchungen zufolge sind die Vorteile von Orangenöl:

  • Bekämpfung von Krebstumoren
  • zunehmende Verbreitung
  • Abtötung von Bakterien und Krankheitserreger
  • Eine Verringerung von Falten
  • Die Verbesserung der Teint
  • Easing Angst
  • Eine Verringerung Hypertonie

Als All-natürliche Methode für die Immunfunktion zu verbessern und verschiedene Krankheiten zu kämpfen hat Orangenöl für Hunderte ein beliebtes Heilmittel in der Volksmedizin im gesamten Mittelmeerraum, Indien und China, wenn nicht Tausende von Jahren. Im Laufe der Geschichte hat Orangenöl verwendet worden weit verbreitete Krankheiten zu behandeln, einschließlich: schlechte Verdauung, chronische Müdigkeit . Depressionen, Mund- und Hautinfektionen, Erkältungen, Grippe . und geringe Libido. Es ist ein wirksames Antidepressivum, antiseptisch, krampflösend, Aphrodisiakum, Deodorant, Verdauungs Stimulans und Kreislauf-Booster berücksichtigt!

D-Limonen, die über 90 Prozent der Orangenschalenöl umfasst, ist ein monoterpene, die starke chemopräventive Aktivität hat, da es gezeigt worden ist das Tumorwachstum in vielen Tierversuchen zu reduzieren. Forschung deutet darauf hin, dass Monoterpene blockieren Brust-, Haut, Leber, Lunge, Bauchspeicheldrüse und Magen-Krebs. Die Fähigkeit der Karzinogenese zu bekämpfen, ist wahrscheinlich auf die Induktion von Phase-II-Karzinogen-metabolisierenden Enzyme, was zu Karzinogen Entgiftung. Monoterpene auch dazu beitragen, die Apoptose und wachstumsregulierende Proteine ​​induzieren.

11 Orangenöl Verwendungen

1. Immunität Enhancer

Limonen, die einen einkernigen monoterpene ist, die in Orangenschalen Öl vorhanden ist, ist ein leistungsfähiges Verteidiger gegen oxidativen Stress. Orangenöl hat sogar Krebs-Bekämpfung Fähigkeiten. da Monoterpene wurden sehr effektive chemopräventive Mittel gegen Tumorwachstum erwiesen.

2. natürliche antibakterielle

3. Küchenreiniger

Orangenöl hat einen natürlichen frisch, süß, Zitrusduft, die Ihre Küche mit einem sauberen Duft zu füllen. Zur gleichen Zeit, wenn verdünnt, es ist eine gute Möglichkeit, Arbeitsplatten zu reinigen, Schneidebretter oder Geräte, ohne Bleichmittel oder ätzenden Chemikalien in den meisten Produkten gefunden zu verwenden.

Fügen Sie ein paar Tropfen auf eine Sprühflasche zusammen mit anderen Reinigungsöle wie Bergamotteöl und Wasser. Verwenden Sie diese mit einer kleinen Menge von einem Trägeröl wie Kokosnussöl vor allem im ganzen Haus verwenden. Sie brauchen es nicht danach, wie die meisten Reiniger abwischen, da es nicht schädlich für Oberflächen ist.

4. Auflage Booster

5. Anti-Inflammatory

6. Schmerz Reducer

Wenn Sie von Muskeln leiden, Knochen oder Gelenkschmerzen, kann Orangenöl helfen Entzündungsreaktionen auszuschalten, die im Gewebe erhöhen Schwellungen, so dass es ein natürliches Heilmittel für Knochen und Gelenkschmerzen . Orangenöl fördert auch eine positive Stimmung, die für die Erhöhung Schmerztoleranz ist nützlich und hilft Ihnen, besser zu schlafen, wenn Sie wund oder unangenehm sind. Reiben Sie Orangenöl gemischt mit einem Trägeröl auf Muskelkater oder geschwollene Bereiche Entzündung zu Fall zu bringen.

7. Stimmung Booster

Diffusing Orangenöl in Ihrem Haus, das Hinzufügen einige zu Ihrer Dusche waschen oder Parfüm, oder es Inhalieren direkt Ihre Stimmung heben kann und bringen auf Entspannung. Orange ätherische Öl hat einen direkten Einfluss auf das olfaktorische System des Gehirns, die schnell emotionale Reaktionen hervorruft. Es s eine große ätherisches Öl Hormone zum Ausgleich da kann es helfen, die Reaktionen von Stresshormonen wie Cortisol auszuschalten. Die Forschung zeigt, dass Orangenöl ist sowohl «erhebend» und «beruhigend», es ist ein großer Duft machen für Ihre Stimmung am Morgen Aufhellung oder beruhigende Nerven nach einem langen Tag.

8. Haut Saver

Zitrusfrüchte sind bekannt hohen Gehalt an Vitamin C zur Verfügung zu stellen, die Haut zu schützen und zu heilen, so dass Orangen eine der besten Vitamin C Lebensmittel um. Orange ätherische Öl ist auch sehr vorteilhaft für die Zeichen der Hautalterung wie Falten und dunklen Flecken zu kämpfen, da es die Produktion von fördert Kollagen . Aufgrund seiner antioxidativen Kraft, es verlangsamt die Rate der Hautschäden erlebt vor UV-Licht ausgesetzt, Umweltverschmutzung und Toxizität.

Sie können zusammen mit einem Trägeröl, aber zuerst sicherstellen, dass zu tun, einen Hauttest zu vermeiden, keine negativen Reaktionen eine sehr geringe Menge an Orangenöl zu Ihrem Gesicht. Versuchen Sie es mit anderen Hautheilungs Öle kombiniert wie Weihrauch Öl und Teebaumöl .

9. Akne-Kämpfer

Orangenöl ist wirksam bei Bakterien und Entzündungen auf der Haut zu kämpfen, die zu Akne führen kann. Es s eine perfekte Hausmittel gegen Akne . Denken Sie daran, dass ein sehr wenig geht ein langer Weg, so verwenden Sie eine kleine Menge in Kombination mit Kokosöl auf einen Wattebausch, die Sie auf den betroffenen Bereich anwenden können. Rötung, Schmerzen und Schwellungen von Akne sollten auch verbessern, während Sie Trocknen chemische Inhaltsstoffe in den meisten kommerziellen Akne-Behandlungen gefunden zu vermeiden. Versuchen Sie es mit anderen leistungsfähigen Ölen wie Geranienöl oder Zimtöl.

10. Verdauung Booster

Als entzündungshemmend, Beruhigungsmittel und durchblutungs Enhancer kann Orangenöl eine bessere Verdauung fördern und Krämpfe oder Verstopfung lindern. Verwenden Sie einige in einem Massage-Öl im Bauchbereich. Es verbessert auch die Entgiftung, wenn sie verschluckt, da es wie ein mildes Diuretikum wirkt, die die Urinproduktion erhöht und verhindert Blähungen. Da es das lymphatische System, Leber, Nieren und Blase hilft stimulieren, hilft es, Giftstoffe, überschüssiges Natrium und Abfall aus dem Verdauungstrakt ziehen.

11. Natürliche Mundwasser und Kaugummi-Schutz

Da Orangenöl die Fähigkeit, das mikrobielle Wachstum zu kämpfen hat, kann es schützen die Zähne und das Zahnfleisch vor Infektionen . Es wird auch verwendet, um zu helfen Halsschmerzen für schnelle Linderung erleichtern wenn sie mit Wasser und Salz gurgelte. Sie können es verwenden, kalte Wunden und Geschwüre im Mund zu reduzieren, wenn es in Ihren Mund mit Wasser rauschen, genau wie ein hausgemachten Mundwasser . oder versuchen, Kokosöl ziehen mit Orangenöl mit reinem Kokosöl gemischt.

Orangenöl Studien und Forschung

In einer weiteren Studie, die von der Leitung Indian Journal of Experimental Biology. Orangenöl zeigte die Fähigkeit, das Tumorwachstum zu unterdrücken, weil es die Entgiftungsfunktion der Leber erhöht, Nerven-Signale und zelluläre Verjüngung. Ratten, die Orangenöl für einen Zeitraum von fünfeinhalb Monaten verabreicht wurden, Chemo-vorbeugende Wirkung von Orangenöl angezeigt, die das Gewicht ihrer Leber überwacht wurden. Orangenöl Verabreichung führte zu einer verminderten Lebergewichte, erhöhte Komplexe interzelluläre Gap Junctions und eine verbesserte Zelldichte und Polarität, wenn sie mit der Kontrollgruppe verglichen.

Orangenöl wurde auch bewiesen, erhebend und tranquilizing zu sein. Aromatherapists und natürliche Gesundheit Praktiker haben Orangenöl als mildes Beruhigungsmittel und Antidepressiva seit Jahrhunderten verwendet. Weil es anxiolytische Eigenschaften und reduziert die Angst-Symptome, weniger als fünf Minuten der Exposition zu diffuses Orangenöl kann Stimmungen verändern und Motivation, Entspannung und Klarheit zu verbessern.

DIY Orangenöl Rezepte

Um den größten Nutzen aus Orangenöl zu erhalten, suchen Sie nach einer, s unter Verwendung eines kaltgepresstes Verfahren von der tatsächlichen Schale der Orange abgeleitet. Dies schont die wärmeempfindliche Antioxidantien und Wirkstoffe, die leicht während der Verarbeitung und Dampfdestillation zerstört werden kann.

Da der Extrakt ausschließlich aus der äußeren Schicht der Orangen kommt, die der Umgebung ausgesetzt ist es in wächst, ist es auch wichtig für organische, kaltgepresstem Orangenöl zu suchen chemische Toxizität zu vermeiden. Dieser Typ ist durch stark drückte die Schale von Orangen hergestellt, die ohne den Einsatz von Pestiziden oder Herbiziden angebaut wurden.

Orangenöl ist wirklich vielseitig und passt gut zu fast allen anderen Öl, weshalb es in allen Arten von Ölmischungen, einschließlich Relaxantien, Stimulanzien, Reinigungsmittel, Reiniger und Aphrodisiaka enthalten ist. Einige ätherische Öle zu versuchen, die Kombination mit umfassen Zimt, Piment, Anis, Basilikum, Bergamotte, Muskatellersalbei . Eukalyptus, Weihrauch, Geranie, Ingwer, Sandelholz . Jasmin und Nelkenöl .

Genommen von meiner ätherisches Öl Führung. hier gibt mehrere Methoden zum sicheren Orangenöl zu Hause:

  • Aromatisch: Sie können das Öl in Ihrem Haus verbreiten, das einen Diffusor oder das Öl direkt einatmen. Um einen natürlichen Raum Lufterfrischer machen, ein paar Tropfen Öl zusammen mit Wasser in einem Spritz-Flasche.
  • topisch: Vor dem Auftragen Orangenöl auf die Haut, sollte es mit einem Trägeröl verdünnt werden, wie Kokos- oder Jojobaöl, in einem Verhältnis 1: 1. Sobald Sie Ihre Reaktion auf Orangenöl ist sicher wissen, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl auf ein warmes Bad, Lotion oder Körperwäsche hinzufügen.
  • Im Inneren: Die Aufnahme von Orangenöl wird nur empfohlen, wenn Sie eine sehr hochwertige verwenden, organischen, «therapeutische Klasse» Marke. Sie können einen Tropfen Wasser oder Selters, hinzuzufügen oder als Nahrungsergänzungsmittel nehmen Sie es mit Honig oder in einem Smoothie zu mischen. Dies trägt dazu bei, Blähungen und verbessert die Verdauung und Entgiftung von innen nach außen. Die FDA erkennt es als sicher für den Verzehr (21CFR182.20), aber dies ist nur dann der Fall, wenn Sie eine reine, unverfälschte Öl kaufen. Sie bekommen, was Sie bezahlen, so stellen Sie sicher, dass Sie eine seriöse, getestet Marke zu suchen!

Probieren Sie diese einfachen Rezepte zu Hause mit Orangenöl:

Diese hausgemachten Honig Zitrus Shampoo Rezept ist gut für Ihr Haar! Es hilft Gleichgewicht der natürlichen pH-Haar . Es tötet Bakterien, wieder Feuchtigkeit Haar, reduziert Schuppen und es nicht die Haare ihre natürliche Öle nicht abstreifen.

Gesamtzeit: 2 Minuten
Mahlzeiten: 20-30

• 1 Tasse Wasser
• 5 Esslöffel roher Honig
• 5 Tropfen Orangenöl
• 5 Tropfen ätherisches Öl Zitrone
• Glasflasche mit Spender

Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut mischen. Transfer zu einem Behälter. Mischen Sie vor jedem Gebrauch gut.

Orangenöl und Honig Akne-Behandlung-Rezept

diese natürliche Akne-Mittel wird nicht Ihre Haut trocken, Abplatzungen oder rot lassen, aber es wird durch Bakterien verursacht Flecken, dunkle Flecken und weiße oder Mitesser zu reduzieren. Sowohl Honig und Orangen Nutzen der Gesundheit der Haut durch Infektionen, Bakterien, Entzündungen, Schwellungen und Rötungen zu bekämpfen.

Gesamtzeit: 2 Minuten
Mahlzeiten: 30

  • 1 Esslöffel reines Kokosöl
  • 3 Esslöffel Roh-Honig
  • 1 Esslöffel Apfelessig
  • 20 Tropfen Orangenöl (oder halb Zimt ätherisches Öl verwenden)
  • 2 Kapseln Live-Probiotika

Mischen Sie alle Zutaten zusammen und vermischen sich mit einem Handmixer. Gießen Sie in eine bequeme Flasche und einem kühlen Ort aufbewahren.

  • Desodorieren der Spülmaschine von Orangenöl und 1 Tasse Zitronensaft Kombinieren (frisch gepresster am besten). Fügen Sie sie auf den Boden der Spülmaschine und führen Sie einfach den Spülgang zu desinfizieren und desodorieren. Sie können die gleiche Formel verwenden, um Ihre Spüle zu reinigen.
  • Sie können auch einen warmen, sauberen Duft zu Ihrer Küche oder zu Hause durch einen Topf mit Wasser zu füllen und das Hinzufügen von Orangenöl, Zitronenöl oder Peelings, Zimtstangen und Gewürznelken hinzufügen. Simmer auf dem Herd oder diffundieren diese Öle zusammen.

Orangenöl Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Weil es s sehr potent, kann das Öl zu Reaktionen auf der Haut, wenn Sie es direkt verwenden, so beginnen mit einer kleinen Menge und stellen Sie sicher, dass Sie nicht erleben jede Rötung, Schwellung und Nesselsucht. Es ist eine gute Idee, eine «Haut-Patch-Test» auf ein kleines Stück Haut zu tun — zum Beispiel, Unterarm -, bevor es auf größeren Patches oder empfindliche Bereiche wie Ihr Gesicht verwenden.

Wenn Sie Orangen oder andere Zitrusfrüchte allergisch sind, sollten Sie nicht Orangenöl verwenden, die schwere Reaktionen sowohl intern als auch extern führen kann. Seien Sie auch vorsichtig sein, wenn es auf Ihre Kinder topisch oder wenn Sie schwanger sind, stillen verwenden, die Einnahme von Medikamenten oder einen medizinischen Zustand. Ätherische Öle sind leistungsfähige und interagieren mit anderen Medikamenten, so mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Orangenöl verwenden einen vorhandenen gesundheitlichen Zustand wie Krebs, Herzerkrankungen, Leberschäden oder Erkrankungen der Haut auswirken.

Eine andere Sache im Auge zu behalten ist, dass Zitrusöle, die die Wirkung von UV-Licht-Exposition auf der Haut zu erhöhen. Es ist eine gute Idee, direktem Sonnenlicht oder UV-Strahlen für bis zu 12 Stunden zu vermeiden, nachdem das Öl auf die Haut anwenden, damit Sie nicht zu Verbrennungen kommen.

Weiter: Jasminöl — Stimmung Booster und Stress Buster

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