Positive Health Online, Leaky Gut natürliche Behandlung.

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Leaky Gut klingt ein bisschen chaotisch, aber eigentlich ist es gar nicht. Es tritt auf, wo es Hyperpermeabilität der Darmmembran ist. Der Darm sollte tatsächlich durchlässig zu einem gewissen Grad Nährstoffen zu ermöglichen, durch. Normalerweise wirkt der Dickdarm wie ein Einwegschutzsiebes, die bestimmte Nahrungsmoleküle und Peptide, herausfiltert. Im Falle von Leaky Gut, das One-Way-Tor des Darms offen zu breit, eine Erhöhung der Peptidmoleküle und Krankheitserregern ermöglichen, die bestimmte Zellen des Immunsystems anlocken Phagozyten genannt, lassen sie die Darmwand in den Darm passieren. Es ist die Anwesenheit dieser Phagozyten, die eine Entzündungsreaktion in der Darmwand verursacht.

Ich vergleiche es Mehl abgesiebt. Wenn Sie Mehl zum Backen sind Sieben, benötigen Sie ein feines Sieb passieren, die das Feinmehl durch ermöglicht und die Klumpen abzuhalten. Dies ist, wie der Darm normal arbeitet; es ermöglicht Moleküle von Nährstoffen durch, sondern hält größere Moleküle und Krankheitserreger durch in den Blutstrom zu bekommen. Wenn der Darm zu durchlässig wird, ist die Wirkung wie der Versuch, Mehl mit einem Sieb zu Sieb — viele weitere Klumpen durch. Dies entspricht unverdaute Moleküle und Partikel von Lebensmitteln, zusammen mit Krankheitserregern in den Körper bekommen und eine Immunreaktion Einstellung ab. Solche Fremdkörper, die im Blut zirkulieren, wird das Immunsystem sensibilisieren und führen häufig zu unerwünschten Reaktionen auf Lebensmittel, wie entweder eine Allergie oder Unverträglichkeit zeigt sich. Diese wiederum können in eine verwirrende Vielfalt von Symptomen führen Menschen mit chronischen Krankheiten zu beziehen können:

• Müdigkeit und Unwohlsein
• arthritischen Bedingungen
• schmerzhafte Muskelerkrankungen
• Fevers unbekannter Herkunft
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Bauchschmerzen
• Blähungen
• Durchfall
• Hautausschläge
• Toxische Gefühle
• ‘Hirnnebel’
• Kurzatmigkeit
• Schlechte Belastungstoleranz

Auch wenn diese Durchlässigkeit erhöht wird, IBS kommt noch schlimmer. [1]

Wie wird es verursacht?

Viele Menschen leiden unter undichten Darm abgegeben und nicht realisieren. Ein Leaky Gut kann durch irgendetwas, das schädigt die Schleimhaut des Darms verursacht werden — infektiöse Mikroben wie Bakterien und Parasiten, ein Candida albicans Überwucherung, Allergien oder sogar bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente, wie Antibiotika und insbesondere nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAR. [2] Letzteres ist ein Phänomen, das eine bekannte und untersucht Nebenwirkung von NSAIDs ist. Sogar einzelne Dosen von Aspirin oder Erhöhung zelluläre Permeabilität von Indomethacin, teilweise durch die Synthese des Schutz Fettsäure Prostaglandin inhibierenden. Langzeitexposition gegenüber NSAIDs verlässt den Darm stark entzündet und durchlässig.

Was auch immer verursacht Leaky Gut, sobald der Zustand entwickelt hat, kann er sich selbst erhalt sein. Die Beziehung zwischen Nahrungsmittelunverträglichkeiten und dem Leaky Gut ist sowohl komplex als auch kreisförmig. In experimentellen Studien berichtet in Allergie 1989 Kinder und Erwachsene mit Neurodermitis, Nesselsucht oder Asthma ausgelöst durch Nahrungsmittelallergie zeigen, dass sie eine höhere Darmpermeabilität als diejenigen, die diese Bedingungen nicht haben. Dies zeigt, dass Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können durch eine über durchlässige Darm verursacht werden. Interessanterweise auch Darmpermeabilität stark zunimmt, wenn Allergikern zu allergenen Lebensmitteln ausgesetzt sind. Aller Wahrscheinlichkeit nach, was dies zeigt an, dass eine Erhöhung der intestinalen Permeabilität als Ursache der Nahrungsmittelallergie und wichtig, dass auch das Ergebnis einer Nahrungsmittelallergie.

Wie funktioniert es uns beeinflussen?

Es gibt eine Reihe von physikalischen Bedingungen, die von den Mainstream-allopathischen Medizin als mit einer Beziehung zu Leaky Gut gut erkannt werden. Dazu zählen entzündliche und infektiöse Darmerkrankungen, chronische entzündliche Gelenkerkrankungen, [3] Hauterkrankungen wie Akne, Psoriasis und Dermatitis, [4] und viele Krankheiten, ausgelöst durch Nahrungsmittelallergie oder bestimmte Nahrungsmittelunverträglichkeit, wie Ekzemen, Nesselsucht und Reizdarmsyndrom, [ 5] und sogar chronische Hepatitis.

Leaky Gut ist auch sehr viel im Zusammenhang mit Candida. Der Candida Organismus kann im Darm verwandeln, von einer einfachen Hefezelle in einem viel schädlicher «Myzel» Pilz-Form zu verändern. Unter dem Mikroskop erscheint die Zelle Wurzeln und Äste sprießen; diese eingraben ihren Weg in die Wände des Darms und kann letztlich im ganzen Körper, mit möglicherweise nachteilige Wirkung verbreitet verbreiten. Die National Society Candida stellt fest, dass bis zu 16 Millionen Menschen im Vereinigten Königreich durch Candida-bezogene Probleme betroffen sein.

Erhöhte Darmpermeabilität kann eine primäre Rolle spielen, diese Krankheiten in verursachen, oder es kann eine Folge davon sein. Aber indem man eine Reaktion des Immunsystems, Leberfunktionsstörungen und Pankreasinsuffizienz, schafft sie einen Teufelskreis. In den meisten Fällen geht die Rolle der erhöhte intestinale Permeabilität bei diesen Arten von Patienten oft nicht diagnostiziert und unerkannt.

Eines der neuesten und interessantesten Theorien stammt aus Gesundheit Schriftsteller Susie Cornell, der postuliert, dass Leaky Gut wahrscheinlich eine zentrale Rolle bei der Entwicklung von Multipler Sklerose (MS) spielt. In einem Forschungsprojekt von 40 MS-Patienten wurden alle eine Reihe von Ernährungsdefiziten, auch unter jenen unter ergänzt gefunden zu haben. Die Patienten zeigen insbesondere Mängel von Magnesium, Mangan, Selen, Zink und meist alle der B Vitamine. Dies ist durchaus üblich, mit Leaky Gut Patienten. Auch Patienten, die mit diesen spezifischen Nährstoffen ergänzen bleiben in ihnen mangelhaft.

Da verschiedene Teile der Darmwand verschiedene Nährstoffe aufnehmen, Schäden an der Wand in einem Bereich schlechte Absorption von einem bestimmten Nährstoff verursachen kann, sagt Cornell. Aus diesem Grund ist ein Patient einen einzigen Mangel zeigen könnte, anstatt komplette Unterernährung. Die Symptome eines B12-Mangels und Magnesiummangel sind Müdigkeit, Reizbarkeit, Störungen des Nervensystems, Kribbeln und Taubheit in den Fingern und Zehen und sogar Probleme ausgleichen. Diese gehören zu den Symptomen, die kollektiv bezeichnet wurden «MS». Sie haben vielleicht bemerkt, dass einige dieser Symptome mit Leaky Gut geteilt werden.

Testing für Leaky Gut

Zum Glück ist es eine relativ einfache Übung für Leaky Gut zu testen. Eine sichere, nicht-invasive und kostengünstige Methode, genannt die Lactulose / Mannitol Test kleine Darmpermeabilität zu messen und auch testen, wie gut eine Behandlung funktioniert entwickelt wurde. Claude Andre, der führende Französisch Forscher in diesem Bereich sagt, dass die Messung Darmpermeabilität ist ein sensibles und praktische Screening-Test zum Nachweis von Nahrungsmittelallergie und Ansprechbarkeit auf die Behandlung.

In Andre Protokoll aufnehmen Patienten fünf Gramm jeder der unschädlichen Zucker Lactulose und Mannit. Diese Zucker werden nicht durch den Menschen metabolisiert wird, und die Menge absorbiert wird vollständig im Urin innerhalb von sechs Stunden ausgeschieden. Mannit, ein Monosaccharid, wird passiv durch die Darmzellwände transportiert werden; die durchschnittliche Absorption beträgt 14% der verabreichten Dosis. Im Gegensatz dazu ist der Darmtrakt blockiert Lactulose, ein Disaccharid; weniger als ein Prozent der verabreichten Dosis wird in der Regel absorbiert. Die Höhe der beiden Lactulose und Mannit im Urin wird dann gemessen.

Das normale Verhältnis von Lactulose / Mannitol im Urin weniger als 0,03. Ein höheres Verhältnis bedeutet zu viel Absorption von Lactulose und daher ein gut, dass «Lecks». Wenn Ihr Test zeigt Ihnen abnorme Nüchterndurchlässigkeit haben, haben Sie mehr Darmschleimhaut Schaden als Patienten mit normalen Nüchtern-Permeabilität und wird länger dauern, um zu heilen.

Wenn Sie mit einem normalen Lactulose / Mannitol Testergebnis kommen, wiederholen Sie es, nachdem Sie eine Mahlzeit Ihrer häufigsten Lebensmittel gegessen haben. Wenn die Testmahlzeit eine Erhöhung der Lactulose Ausscheidung erzeugt oder eine Abnahme der Mannit-Ausscheidung (die eine undichte Gut bedeutet) (was bedeutet, Malabsorption von Lebensmitteln), ist es wahrscheinlich, dass Sie bestimmte Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten haben. Weitere Tests für Nahrungsmittelallergie ist dann gerechtfertigt ist. Sobald Sie vier Wochen lang auf einer stabilen Eliminationsdiät gehalten wurden, sollten Sie die Lactulose / Mannitol Herausforderung nach einer Testmahlzeit wiederholen mit den auf der Eliminationsdiät erlaubt Lebensmittel. Ein normales Ergebnis wird Ihnen versichern, dass alle wichtigen Allergene identifiziert worden. Eine abnormale Ergebnis zeigt, dass mehr Detektivarbeit erforderlich ist.

Im Falle von relativ milden Zöliakie oder entzündliche Darmerkrankung, kann Ihr Mannit Absorption nicht beeinträchtigt werden, aber die Lactulose Absorption erhöht werden. Eine aktuelle Studie in The Lancet veröffentlicht wurde, fand, dass die Lactulose / Mannitol-Verhältnis eine genaue Prädiktor für einen Rückfall bei Patienten war, die zuvor an Morbus Crohn leiden hatte. [1]

Wenn Ihre erste Fasten Lactulose ist erhöht, oder wenn die anfängliche Fasten Lactulose / Mannitol-Verhältnis erhöht, Ihr Arzt sollte auch die Möglichkeit einer leichten Darmerkrankung oder Gluten-Allergie in Betracht ziehen.

Wir haben zu völlig denken wieder, was wir Begriff Krankheit als nicht etwas, das wir unbedingt fangen, aber etwas überwiegend unter unserer Kontrolle, durch eine chronische Abbau von Verdauungsprozesse verursacht. Es kann sein, dass Symptome, die wir Gruppe zusammen in eine klassifizierbar Krankheit oder Syndrom kann als die Manifestation einer nicht mehr sein oder mehr Nährstoffmangel oder die Ergebnisse einer hyperpermeable gut. Dies würde bedeuten, dass die wichtigsten Ergänzungen nehmen wir nicht unbedingt Vitamine und Mineralstoffe selbst sein, aber alle Verdauungsenzyme und Substanzen, die dafür sorgen, dass unser Darm absorbiert richtig und verteilt, was wir essen.

Wie es zu korrigieren?

Es ist durchaus möglich, ein Leaky Gut mit einem Nährstoff dichte Ernährung und angemessene Ergänzungen zu heilen. Viele natürliche Substanzen helfen, die Darmschleimhautoberfläche zu reparieren oder die Leber zu unterstützen, wenn sie von Toxinen in Frage gestellt und betont wird.

Wir haben die schnellste Ansatz gefunden, jedoch die Verwendung von Colostrum ist. Professor Playford vom Imperial College und Hammersmith Hospital durchgeführten Studien auf Indometacin-induzierten Darm Hyperpermeabilität, und stellte fest, dass Colostrum leaky gut, auch wenn der Darm geheilt wurde in Colostrum dieses NSAID.6 Ein wesentlicher Wachstumsfaktor angegriffen zu werden ist Epidermal Growth Factor (EGF), ein Polypeptid, das Wachstum und die Reparatur von Epithelgewebe stimuliert, die weit in den Körper verteilt ist. Gereinigter EGF wurde gezeigt, Ulzeration des Dünndarms zu heilen. [7] Er stellte fest, dass die Wachstumsfaktoren in Colostrum enthielt, einschließlich EGF, Schäden am Darm repariert, und sollte auch inflammatorischen und ulcerative Bedingungen des Darms zu verbessern arbeiten. Colostrum enthält auch sekretorisches IgA, das für die Aufrechterhaltung der Integrität der Schleimhaut des Darms wesentlich ist.

Vitamin- und Mineralstoffergänzungsmittel sollten umfassen alle B-Vitamine, Vitamin A, C und E, Zink, Selen, Molybdän, Mangan und Magnesium. Wegen der Assoziation zwischen erhöhten Darmpermeabilität und Pankreasfunktionsstörung, können Pankreasenzyme auch erforderlich sein. Es ist deutlich besser, wenn möglich, Medikamente zu vermeiden, die den Darm beschädigen. Dies ist nicht wesentlich, wenn sie mit Colostrum Co-Dosierung, da sie den Darm heilt und hält Permeabilität auf normalem Niveau.

Man würde denken, dass nützliche Bakterien könnten eine Rolle bei der Erreichung zu spielen haben und normale Darmpermeabilität Niveau zu halten. Zur Zeit Lactobacillus caseii var GG, einem Stamm von Lactobacillus isoliert und gereinigt in Finnland, wurde bei der Verbesserung der Darmdurchlässigkeit als wirksam erwiesen, wenn dieser mit einer Rotavirus-Infektion assoziiert. [8]

Die meisten Praktiker empfehlen Glutamin, die Aminosäure für die Aufrechterhaltung des intestinalen Metabolismus, Struktur und Funktion für Leaky Gut benötigt. Es wurde alle gut Anomalien bei Patienten intravenös ernährt umkehren gezeigt. Glutamin auch gut repariert Schäden durch Chemotherapie oder Strahlung verursacht Futter, [9], obwohl wir haben klinisch, dass es viel langsamer wirksam als Colostrum gefunden.

Die Unterstützung der Leber

Da die Auswirkungen von Leaky Gut stark die Belastung der Leber zu erhöhen, ist es unerlässlich, eine angemessene Leberfunktion zu unterstützen. Die Leber von undichten Darm-Patienten arbeitet Überstunden Moleküle überdimensionalen Nahrung zu entfernen und Darm Giftstoffe zu oxidieren, erhöhte Produktion von freien Radikalen verursachen. Dies wiederum verursacht Schäden an Leberzellen und sendet Nebenprodukte in die Galle, toxische Gallen Herstellung fähig Gallengänge zu beschädigen und in der Bauchspeicheldrüse sichern. Tatsächlich kann dies die Ursache der chronischen Pankreaserkrankung sein. Bei dem Versuch, all dies zu korrigieren, verarmt die Leber ihre Reserven bestimmter Aminosäuren. [10] Dies ist ähnlich zu dem Prozess, der bei Lebererkrankungen hervorgerufen durch Alkohol auftritt.

Eine erniedrigte Niveau der Leber Glutathion ist ein gemeinsames Auftreten in Leaky Gut Syndrome, und trägt zu einer Leberfunktionsstörungen und Lebernekrose bei Alkoholikern und Immun Beeinträchtigung bei Patienten mit AIDS. Der effektivste Weg, Leber Glutathion zu erhöhen, ist die Nahrungs Vorläufern, Cystein oder Methionin zu nehmen. Eine nützliche Ergänzung zu nehmen ist N-Acetylcystein, die den Körper als geben Schutz vor den Toxinen Glutathion in der gleichen Zeit zu synthetisieren hilft.

Nehmen Sie essentielle Fettsäuren (EFAs), insbesondere Gammalinolensäure (GLA). In Laborversuchen konnte Fischöl Darm-Schädigung der Schleimhaut durch Methotrexat produziert zu verhindern und den Körper von den Giftstoffe im Darm produziert schützen. [11] Nehmen Sie diese in ihrer konzentriertesten und physiologisch aktive Form Einwirkung großer Mengen an mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu vermeiden.

Wenn Sie mit Ballaststoffen ergänzen, stellen Sie sicher, dass Sie hypoallergen unlösliche Ballaststoffe und beobachten Sie die Menge einnehmen, da zu viel Darmpermeabilität erhöhen. [12]

Ein großer Teil der Bevölkerung haben eine Art von Low-Level-Dysfunktion im Darm, die so genannte dysbiosis. Dies wird durch ein Ungleichgewicht von nicht vorteilhaft (schlechte Bakterien oder Hefe) Organismen verursacht werden, die in erster Linie ihren Schaden durch die metabolische oder Immunreaktionen des Körpers zu verändern. Die Situation, in der das Immunsystem zu reagieren beginnt (und zu vernichten) normale Darmflora ist ein Beispiel, das bei der Entwicklung von Erkrankungen wie Morbus Crohn und Spondylitis ankylosans beteiligt ist. Jüngste Untersuchungen legen nahe, dass diese Art von Darmbakterien Sensibilisierung ist eine frühe Komplikation der veränderten Durchlässigkeit.

Leaky Gut ist relativ häufig, und wenn man die möglichen Ursachen sieht, kann man leicht verstehen, warum. Am meisten verschriebenen Medikamente können weit verbreitete Probleme verursachen. Doch Leaky Gut ist auch relativ einfach mit einem einfachen Lactulose / Mannitol-Test zur Diagnose, und auch recht einfach zu korrigieren. Sobald der Leaky Gut behandelt wird, sollte man ein Nachlassen der eine Vielzahl von verwirrenden Symptome finden. Es ist wichtig, wenn der Darm auf eine normale Permeabilität wiederhergestellt ist genau die Dinge zu vermeiden, die die Hyperpermeabilität in erster Linie verursacht. Ebenso wichtig ist der Verzehr einer Diät und Ergänzung Regime, die die Gesundheit der Darmwand halten helfen. Denken Sie daran, Sie sind nicht das, was Sie essen; vielmehr sind Sie, was Sie absorbieren!

Referenzen

1. Wyatt J, H Vogelsang, Hubl W, Waldhoer T und H. Lochs Darmpermeabilität und die Vorhersage der Rückfall in Morbus Crohn. Lanzette . 5: 341 (8858): 1437-9. Juni 1993.
2. Jenkins RT, Rooney PJ Jones DB, Bienen J und Goodacre RL. Erhöhte Darmpermeabilität bei Patienten mit rheumatoider Arthritis: eine Nebenwirkung der oralen nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel-Therapie? Br J Rheumatol.26 (2): 103-7. April 1987.
3. Rooney PJ, Jenkins RT und Buchanan WW. Eine kurze Überprüfung des Verhältnisses zwischen Darmpermeabilität und entzündliche Gelenkerkrankung. Clin Exp Rheumatol . 8 (1): 75-83. Überprüfung. Jan-Februar 1990.
4. Juhlin L und Vahlquist C. Der Einfluss der Behandlung auf Fibrin microclot Generation bei Psoriasis. Br J Dermatol.108 (1): 33-7. Januar 1983.
5. Jackson PG, Lessof MH, Baker RW, Ferrett J und MacDonald DM. Darmpermeabilität bei Patienten mit Neurodermitis und Nahrungsmittelallergie. Lanzette.13: 1 (8233): 1285-6. Juni 1981.
6. Playford RJ, MacDonald CE, Calnan DP, Floyd DN, Podas T, Johnson W, Wicks AC, Bashir O und Marchbank T. Die gleichzeitige Gabe der Gesundheit Nahrungsergänzungsmittel, Rinder-Kolostrum, reduziert die akute nicht-steroidale entzündungshemmende Arzneimittel-induzierter Anstieg der Darmdurchlässigkeit. Clin Sci (Lond).100 (6): 627-33. Juni 2001.
7. Playford RJ, Woodman AC, Clark P, Watanapa P, Vesey D, Deprez PH, Williamson RC und Calam J. Wirkung von Luminal Wachstumsfaktor Erhaltung auf Darmwachstum. Lanzette.3: 341 (8849): 843-8. April 1993.
8. Siitonen S, Vapaatalo H, Salminen S, Gordin A, Saxelin M, Wikberg R und Kirkkola AL. Wirkung von Lactobacillus GG Joghurt in der Prävention von Antibiotika-assoziierten Diarrhoe. Ann Med.22 (1): 57-9. Februar 1990.
9. Klimberg VS, Salloum RM, Kasper M, Plumley DA, Dolson DJ, Hautamäki RD, Menden WR, Bova FC, Bland KI, Copeland EM dritte, et al. Oral Glutamin beschleunigt die Heilung des Dünndarms und verbessert Ergebnis nach ganzen Bauch Strahlung. Arch Surg. 125 (8): 1040-5. August 1990.
10. Whitcomb DC und Block-GD. Verband der Acetaminophen Hepatotoxizität mit Fasten und Ethanol Einsatz. JAMA . 21: 272 (23): 1845-1850. Dezember 1994.
11. Vanderhoof JA, Blackwood DJ, Mohammadpour H und Park JH. Wirkung von Nahrungs Menhadenöl auf normales Wachstum und Entwicklung und Verbesserung von Verletzungen der Schleimhaut bei Ratten. Am J Clin Nutr. 54 (2): 346-50. August 1991.
12. Gyory CP und Chang GW. Wirkungen von Kleie, Lignin und Desoxycholsäure auf die Durchlässigkeit der Ratte Caecum und Colon. J Nutr. 113 (11): 2300-7. November 1983.

Bemerkungen:

Neil Wootten ist ein qualifizierter Sportwissenschaftler, der in der Immunologie und Ernährung spezialisiert. Seit 1986 ist er im Sport gearbeitet, und jetzt ist Geschäftsführer des Teams Begrenzte Gewinnen, die bei der Herstellung von innovativen Immun- und Darmgesundheit Produkte spezialisiert hat. Da sowohl er als auch seine Frau von chronischen Darmproblemen gelitten, von denen sie selbst geheilt, er leitet auch bis www.gutdoctor.co.uk, und betreibt eine Anti-Candida-Klinik in Cornwall. Er kann auf winningteam@gutdoctor.co.uk kontaktiert werden.

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